淺談NPD - 參、極端自戀人格者的主要特徵

淺談NPD - 參、極端自戀人格者的主要特徵

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　　根據「美國精神醫學學會」出版的《 DSM-5：精神障礙診斷與統計手冊（第五版） 》，下面我們列出此種人格的9項主要特徵：

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1.    慣性誇大自我重要性。

　 他們會過度地誇大自己的才華與功勞。不論是否擁有相應的成就，他們都期盼能被認為是優勝者、上位者。

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　〈加註〉除了誇大功績，他們還有一些非典型的自戀表達方式，比如：誇大自己的痛苦，將自己塑造成受害者以獲取他人的同情和關注。

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2.    常沉浸在一些脫離現實的美好幻想中。

　 他們會進入一個自我想像的世界，專注於想像自己的成功、權勢地位、聰明才智、美貌或理想愛情、…… 等，常脫離現實地沉浸於那些內心小劇場之中。

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3.    認為自己是獨特的。

　 他們認為自己的獨一無二、與眾不同，該當得到特殊人物、地位崇高者或機構的認定、理解，進而與之交流往來。

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4.    過度需求讚美，而喜好自我炫耀。

　 他們對於「收到稱讚」有著過度的需求，也會希望被稱讚得超出他們真實的為人及樣貌，甚至與實情脫節也無妨。

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5.    過度追求權利感。

　 他們期望享有「特殊優待」，會不合理地認為自己擁有「特殊權力」及「他人需自發地順從自己」的條件，因而無法顧及他人感受。

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　〈舉例〉一位極端自戀的顧客，可能會在餐廳裡要求特殊待遇（如：要求廚師專門為他準備一道不在菜單上的品項、要求免費贈品、免費加料續杯、特惠折扣、…… 等），並且認為這些都是理所當然的。

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6.    常在人際關係上剝削他人。

　 他們處理人際關係時是自私的，常以占人便宜的方式來滿足自己的利益需求。為達自己個人目的，會去利用別人、將人們當作「工具人」、…，也不在乎其他人的感受。

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7.    缺乏「共感」及「同理心」：無法看見或認同他人的感受和需求。

　 他們不尊重其他人的個體感受，也不認同其他人的情感需求，常常表現出的是「冷漠」和「不關心」。他們對其他人的痛苦或困難也總是視而不見、漠然地不當一回事。

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8.    總是在嫉妒別人，或認為別人嫉妒自己。

　 他們容易因他人的成果或成就而生起嫉妒心，因此也常認為他人會嫉妒自己的表現及成功。

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9.    不合常理地表現出「高傲的態度」及「傲慢的行為」。

　 他們可能表現得高高在上，對他人的意見、想法、表現、…… 都不屑一顧，對他人沒有尊重。

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　　如上所述，只要一個人，在前面9項特徵中表現出其中的5項，即可判斷為具有「極端自戀人格」的高度傾向。

 

　　有些人，雖然沒有符合上述判斷標準，只滿足了其中少數幾項，但他們所展現的，除了「虛榮」、「自負」、「自戀」、……，還有其它上述所未列的人格障礙；那麼這些人，不只是自己本身就存在著很多問題，自傷之餘，他們同時也會對週圍的人們造成傷害。

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　　這類「極端自戀族群」，敏感又脆弱。為了維護自己那「脆弱的核心羞恥感」及「表面上虛假的完美形象」，他們會一再地重覆進行「自戀防禦」、並不斷地透過各種方式來掩蓋真實的自己，不敢呈現於眾。

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　　我們這篇文章，並不是要給這類人群貼標籤，更不是要歧視、看輕他們；而是希望大家在生活中，若遇到這樣的人，要能夠提高警覺、站穩自我意識，避免對自己造成不必要的傷害及影響，才能過上更健康的生活。同時也希望，看到這篇文章的人，如果發覺自己也有著或輕或重的類似問題，能有意願真誠勇敢地面對自己，亦可尋求專業的協助來解決自己內心的問題。

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　　自戀人人都有，與身邊的「 自戀型人格障礙（NPD） 」者互動時，常會讓我們有受挫受貶、自尊受損、…… 的無力感。除了「最好能遠離他們」、「拉開彼此的距離」之外，就個人「自我提昇」方面，我們也可以把他們當作一面鏡子，觀人省己，藉以反思、修正自己的自戀弱點，同時不忘增強自我內核，便可一步步活出屬於自己的海闊天空、快意人生。

 

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參考資料：

1.《 DSM-5：精神障礙診斷與統計手冊（第五版） 》

2.《 自戀也瘋狂：面具下的極端自戀者 》 作者：約瑟夫·布爾戈